Hábitos de estudio que te conducirán al ÉXITO

Para Prolearning es muy importante que todos sus estudiantes tengan un total éxito en sus asignaciones académicas, por ello hemos dedicado este artículo para compartirles el contenido de muchas de nuestras charlas de preparación para el viaje referente a los  hábitos de estudio que aconsejamos, y que por más sencillos que se vean, los ayudarán a lograr sus metas académicas.

Para empezar, definamos el significado de “hábitos de estudio” como aquellas conductas, bien sea buenas o malas, que los estudiantes practican regularmente, para incorporar saberes a sus conocimientos.

La idea es ir incorporando hábitos de estudio positivos con la práctica continua, con el fin de que se vuelvan naturales. Como buenos hábitos podemos citar:

  • Cumplir horarios
  • Establecer una metodología
  • Realizar una planificación de tiempo
  • Mantener el orden en el material
  • Estudiar en un lugar silencioso y cómodo
  • Utilizar técnicas para aprender significativamente, como la de subrayado, cuadros sinópticos y comparativos o mapas conceptuales
  • Repasar
  • Exponer en voz alta lo aprendido
  • Realizar descansos cortos por cada hora de dedicación

En #Prolearning, los clasificaremos resumidamente en 3 categorías

Hábitos de estudio dentro del salón de clase:

  • Evitar cualquier tipo de distracción durante la clase para lograr una completa atención a la misma
  • Tomar apuntes de calidad
  • Mantener el material de estudio en buen estado. Esto facilitará
  • Hacer preguntas en clase cuando no se comprende. Nunca tengas miedo de preguntar

Embassy English, Brisbane Australia.
Photo Credit - James Horan

Hábitos de estudio en casa

  • Te recomendamos apagar tu celular, o por lo menos colocarlo en silencio para que estés completamente concentrado en tu asignación
  • Mantén tu mesa o escritorio despejado y sólo con el material que vas a necesitar

  Hábitos de estudio estratégicos

experiencias estudiar aire libre

  • Realizar una programación de tu tiempo de estudio. Puedes ver un ejemplo aquí.
  • Establecer objetivos en nuestra sesión de estudio.
  • Utilizar una estrategia de estudio global.
  • Utilizar técnicas de estudio para aprender los distintos materiales. (Puedes hacerte un curso gratis aquí).
  • Poner limitaciones de tiempo en nuestras sesiones de estudio.
  • Hacer descansos programados.

Para finalizar, te compartimos algunas claves para lograr incorporar hábitos de estudios positivos en tu día a día y progresivamente

  1. Repite las acciones cada día con las que quieres formar el hábito. La repetición ha de ser continua en el tiempo, como mínimo de 14 a 21 días.
  2. No te desesperes, da pequeños pasos que puedas controlar, y no intentes iniciar muchos cambios a la vez
  3. Visualiza tu éxito y beneficios del cambio. Siempre es bueno tener un objetivo claro para nunca perder el foco principal. Ten presente en cada momento los beneficios que vas a conseguir de la utilización del nuevo método y visualizarlo en tu mente.
  4. Mantén conciencia de las consecuencias negativas de no generar el cambio. Esta estrategia te ayudará a estar motivado para seguir por buen camino
  5. Ten presente que vas a cometer errores. El más común es olvidar repetir la acción a la que te quieres habituar. Para evitar estos olvidos podemos crearnos recordatorios, como notas adhesivas o alarmas en el celular que nos recuerden repetir la acción
  6. Mantén una actitud positiva hacia el establecimiento del hábito

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